Cette année, une bonne nouvelle !
Il vous est possible d’arriver pour le stage dès le dimanche 27 mai pour vous reposer avant le stage qui démarrera le jeudi.
Le Stage :
Objectif Karaté :
Principalement technique pour être à l’aise dans tous les aspects du karaté do correspondant à votre niveau, en ayant le temps d’insister sur les détails qui vont vous faire progresser.
Objectif Repos :
Malgré l’entrainement c’est aussi l’occasion de vous reposer, de faire de bonnes ballades car la mer est à 100m des chalets et de passer de bons moments avec les autres stagiaires. Les soirées sont mémorables, et c’est l’occasion de faire de belles tablées ! Vous pouvez venir seul, en couple, en famille, avec des amis. Pour ceux qui ne font pas le stage de karaté, il est possible de faire de grandes ballades et des jeux sur la plage.
Informations Pratiques :
Directeur technique :
8ème dan de karaté, DEJEPS Performance sportive, Champion du Monde Mi-lourd, Champion d’Europe par Équipe, Expert fédéral. Entraînement karaté le jeudi, vendredi et samedi, tous les matins (de 09h30 à 11h30) et tous les après-midi (17h30 à 19h30). Le dimanche quartier libre.
Programme :
Kihon (différentes formes), kata et bunkai, kumité traditionnels, Self-défense.
Transports :
En voiture 200 km de Paris (Lion sur Mer à 15 km de Caen), SNCF arrêt Caen puis autocar: gare routière contre la gare SNCF et 300 m des chalets.
Renseignements :
Association Dojo kikentai, 145 avenue Jean Jaurès, 75019 Paris Tél.01 53 19 91 91 / 06 48 95 93 83 jacques.tapol@gmail.com
Tarifs :
- 190€ stage avec l’hébergement dans les chalets (24 places disponibles), 160€ (ado-étudiants). Repas non-inclus.
- Hébergement pour les accompagnants ne participant pas au stage : 60€ du mercredi matin au dimanche après-midi.
Réservation par paiement de la totalité du stage ou de l’hébergement par chèque à l’ordre de « dojo kikentai » obligatoire avant le 1er mai 2019.
Arrivées :
Il est possible d’arriver dès le dimanche 27 Mai au matin pour vous reposer au grand air avant le stage. Pour ceux qui viennent pour le stage, l’arrivée est le Mercredi 29 Mai dans l’après-midi.
Formules :
Quelle que soit la formule, le Dojo kikentai vous permet de passer un agréable moment à moindre cout.
Formule stage :
- 190 € stage avec l’hébergement dans les chalets, 160€ pour les étudiants ou moins de 20 ans.
Formule accompagnant famille ou ami :
- 60€ du mercredi soir au dimanche après-midi.
- 90€ toute la semaine à partir du dimanche 27 mai au matin.
Réservation :
Obligatoire par paiement de la totalité du stage ou de l’hébergement par chèque à l’ordre de « dojo kikentai «
au plus tard le vendredi 10 mai 2019.
Nombre de places disponibles : 24
HÉBERGEMENT
Résidence des Falaises, Boulevard Maritime, 14780 Lion sur Mer (50 m de la mer)
LES CHALETS
Terrasse-chauffage électrique, salle de séjour, espace cuisine avec plaques électriques ou vitro céramiques-réfrigérateur/ congélateur-meuble haut de rangement – 1 armoire avec vaisselle de table pour 6 personnes (couverts, poêles, casseroles, divers, cafetière électrique, micro-ondes, mini-four électrique. Chambre 1 : Lit double 120 /190 (2 couvertures et un oreiller par lit, Chambre 2 : Deux lits superposés 80/190 (2 couvertures et 1 oreiller par lit) Chambre mezzanine 3 : 2 lits 80/190 (2 couverture et 1 oreiller par lit), 1 armoire et un chevet avec petite lampe.
